En la consulta recibirás herramientas y recursos didácticos para el aprendizaje que te permitan comenzar a trabajar en el CAMBIO hacia hábitos alimentarios y de vida saludables.

Olvida las dietas restrictivas. nos centraremos en la educación nutricional, con pautas diseñadas con comida real y adaptadas a tu ritmo de vida actual. Dirigiremos tus objetivos personales hacia la realización de pequeños cambios que mejoren tu salud y composición corporal a corto plazo, pero sobre todo que puedan ser mantenidos en el tiempo y facilitar así tu salud en el futuro